投稿者: elysium

毎月「自分を表現する」ことを大事にしています

いろんな形で表現を楽しんだり、やってみたい思いを

叶えるお茶会です

 

今回は対面！

岐阜市の伊奈波神社参拝と不思議なカフェに一緒に行こうというお茶会です。

参拝しながら空気感を味わいましょう

また、カフェは不思議な場所をご案内します。

 

 

私の原点である

自分を感じるグラウンディングを一緒にしませんか？

 

あなたの感じるグラウンディング

毎日できなくてもいいんです

あなたのタイミングでグラウンディングを

 

 

去年に続いて２１日間一緒にグラウンディングしましょう

 

グラウンディングとは瞑想とはちょっと違う自分を感じるワークです

１０分から１５分程度

体感を通じて自分を感じていきます

 

 

 

 

 

自分を整えるってどういうこと？

整うとどう違うの？

具体的にはなにをするの？

心理とスピリチュアルの面から、お話しします

 

「自分を表現する」ことを大事にしています

いろんな形で表現を楽しんだり、やってみたい思いを

叶えるお茶会です

今回は今年が始まったばかりですが

今年を決める一文字です。

２０２２年を振り返ったり、シェアしたり、聞いたりしながら

２０２３年を決めていきましょう

ゆったりした場で自分を知ったり表現してみませんか？

 

 

 

 

気にしぃさん、ビビりさん、HSPさんをはじめとする、繊細さんへ。

「私だけ…」って思ってませんか？

「直さなきゃ」「隠さなきゃ」と思ってませんか？

みんなでお話しして、

「ひとりじゃない」を知ってくださいね

 

もちろん介護職じゃない方でも大丈夫ですよ～

今年溜まったものは今年のうちに吐き出しちゃいましょう